Misbrug i familien kan give senfølger i voksenlivet
En opvækst i en familie med misbrug har ofte konsekvenser for de pårørende, og de problemer forsvinder ikke, fordi man bliver voksen. Særligt kan psykiske og sociale udfordringer følge med i voksenlivet, når man vokser op med en forælder, der drikker eller har et andet misbrug.
30 års erfaring med rådgivning om afhængighed
Rådgivningen er åben alle dage døgnet rundt
Anonym rådgivning, alle ansatte har tavshedspligt
Voksen barn af alkoholiker?
Kontakt os og få en snak med en af vores rådgivere
70 20 40 80
Vi tager telefonen døgnet rundt
Hvornår opleves problemerne?
Der er forskellige tidspunkter, hvor man kan opleve “bagagen” fra opvæksten som særligt udfordrende:
- Når man vover at skabe nære venskabs- og kærlighedsrelationer.
- Når man flytter hjemmefra og prøver at finde sine egne værdier og ben at stå på.
- Når man står overfor at blive forælder og ønsker at gøre op med familiemønstre.
- Når man skal klare en stressfuld hverdag og balancere sit familie- og arbejdsliv.
Hør Rikkes fortælling om at vokse op med en mor der drak:
Typiske personlighedstræk for voksne børn af alkoholikere
En opvækst med stof- eller alkoholmisbrug kan have negative konsekvenser, som man først oplever, når man bliver voksen. Voksne børn af alkoholikere eller misbrugere kan nemlig have problemer, som stammer helt tilbage fra barndommen. Det er ikke unormalt at voksne børn af alkoholikere eller misbrugere har senfølger, som viser sig gennem følgende adfærd:
- Gætter sig til, hvad der er normal adfærd.
- Har svært ved at gennemføre projekter.
- Har problemer med nære relationer.
- Udøver nådesløs selvkritik.
- Kæmper med lavt selvværd.
- Søger konstant bekræftelse.
- Overreagerer på forandringer uden selv at forstå hvorfor.
- Har svært ved at sige fra og sætte grænser.
- Er i højrisiko for at udvikle stress og depression.
Tag det første skridt og få hjælp, hvis du er voksen barn af alkoholiker
Behandlingstilbuddene til voksne børn i misbrugsfamilier er skræddersyede forløb udarbejdet i samarbejde med De små Skuldre. Terapiforløbene varetages af psykologer og familiebehandlere med mange års erfaring.
Konsekvenser for voksne børn af alkoholikere
Problemerne og personlighedstrækkene skyldes som regel, at man som barn har tillagt sig en bestemt adfærd og har udviklet nogle forsvarsmekanismer for at håndtere hverdagen, når der er misbrug i familien – og det kan være svært for voksne børn at se, hvordan de personlige vanskeligheder hænger sammen med forælderens misbrug. Det kalder man ofte for voksen-barn problematikken.
For dem kan det være gavnligt at have samtaler med en professionel psykolog eller familieterapeut. Det kan nemlig hjælpe dem med at sætte deres egen adfærd og ageren i relation til de oplevelser, de har haft som barn. Det er en øjenåbner, som for de fleste er med til at sætte tingene i perspektiv, og som giver en bedre forståelse for egne handlinger og følelser.
“Jeg har ledt mange steder efter svar på, hvorfor jeg har det svært med tætte venskaber og parforhold. Først da jeg kom i terapi og koblede det sammen med min barndom og min far, der drak, gav det mening for mig.”
Hjælp til voksne børn fra misbrugsfamilier
Det er altid de små skuldre, som bærer den tungeste byrde, når mor eller far har et misbrug. Selvom barnet bliver voksen – og skuldrene brede, er byrden stadig stor.
Derfor tilbyder vi voksne børn af alkoholikere at få hjælp i Behandlingscenter Tjeles tilbud De små Skuldre.
Er du mellem 18-24 år, er der mulighed for at deltage i gruppesamtale med andre unge voksne i samme alder, som alle er vokset op i misbrugsfamilier. Vi mødes én gang om ugen i 10 uger og arbejder hver gang ud fra et nyt tema.
Forløbet til voksne fra 25 år starter med en uforpligtende forsamtale, der foregår fysisk i Odense eller Aarhus – eller online via Microsoft Teams. Ønsker man at indgå i et behandlingsforløb, bliver man tilknyttet en online gruppe – eller fysisk gruppe i Aarhus med ca. 6 andre voksne, der er vokset op i misbrugsfamilier. Gruppen mødes en hverdagsaften af to timers varighed. 25+ terapiforløbet består af undervisning, individuelle øvelser og gruppesamtaler med afsæt i forskellige temaer, der ofte giver problemer.
At vokse op i et hjem præget af misbrug har ofte konsekvenser, der ikke forsvinder, bare fordi man bliver voksen.
Priser på terapiforløb
Behandlingstilbuddet til unge voksne mellem 18-24 er gratis, hvis man er bosat i Jylland.
25+ terapiforløbet koster 3.500 DKK. Er du studerende, pensionist eller voksen med børn under 6 år, koster terapiforløbet 2.500 DKK.
Der kan desuden tilkøbes supplerende personlige samtaler i Aarhus, Odense eller online. Individuelle samtaler koster 800 DKK pr. time.
Har du spørgsmål om at være voksen barn af en alkoholiker?
Ring til os, hvis du har spørgsmål om hvordan du får hjælp, hvis du er voksen barn af en alkoholiker.
Vi har åbent alle dage og døgnet rundt.
Annette Linnæs
Rådgiver hos Tjele
Send os en e-mail
Skriv til os på nedenstående mailformular, vi vender tilbage den førstkommende arbejdsdag.
Læs om Behandlingscenter Tjeles privatlivspolitik.
70 20 40 80
Behandlingscenter Tjele
Fastrupvej 3
8830 Tjele
Behandlingscenter Tjele
Vester Voldgade 96
1552 København
post@tjeledev.skywalkr.site
Fastrupvej 3
8830 Tjele
Behandlingscenter Tjele
Vester Voldgade 96
1552 København
post@tjeledev.skywalkr.site